Shaun.T.SHAUN.WEEK.INSANE.FOCUS.Day.7.Dig.Deep.2017.1080p.WEB.x264-I_KnoW

Section

Movies/HD

Group

I_KnoW

Size

971,48 MB

Files

23

Date

2017-06-27

NFO

                                                          ░▒▒▓▓░  ▒▒░
                                                          ▓████▒ ░███▓▒
                                                       ░  ░█████▓█████▒
                                                      ▓█▓▒▒███████████░  ░
                                                     ▒████████████████▓▓▓█░
                            ▄▄▄▄▒▒▒███▓░░░░         ░▓███████▓▒▒▒▒████████▓
                       ▄▄████▓▒░   ▓██▓    ░░▄▄▄      ▒▓████▓░    ░▓███████░
                   ▄█████▓▒▒▒      ░▓▓░     ░▓████▄   ░▓████▒      ▒████▓▒░
               ▄▄███▓▓▒▒▒▒▓▓█▒              ▒███████▄░▓█████▒      ▓████▒
            ▄████▓▒▒▒▓▓██▓▓███░             ░▓▓▒░▒███ ░▓█████▒░  ░▒██████▓▒
           ███▓▒▒▒▓█████▓  ░▒░                    ▒██░  ▒██████▓▓█████████▒
           ▀██░▓████████░            ░             ▓█▓▒▓▓▓▓██████████▓▓██▓
            ██▒▒███████▒          ░▒▓██▓▒          ▒█████░ ▓████████▓░ ░▒░
            ▀█▓▒███████▒░        ░▓██████▒      ░▒▓█████▓   ▓█▒▒▓████░
             ██▒▓████████▓▒      ▒████████░     ▒████████▓▒░░░  ▒██▓▓░
             ▀█▒▒█████████▓░     ▒███████▓░     ░▒▓▓████████▓▓▒  ░░
              █▓▒██████▓▒░        ▓██████▒         ░█████▓▓▒░▒█▒▓  ▄▄
              █▓▒██████▓           ▒▓▓▓▒░          ▒████▓░    ▓█▒▓███
             ██▒▓███████▒                         ░██████▒     ░ ▒███
            ██▒▒████████▓░   ░               ░▒▒░░▓█▓░░▒▓░        ▓█▒
           ██▒▒██████████▓▒▒▓█▓              ▓██████░             ░██▓▄▄
          ▄█▓▒████████████████▒              ░█████▒         ░▒░░  ▓█████▄
         ▄██▒▓████████████████░     ░▓█▒     ░▓█████▓░     ░▓████▒ ▒█████▀
         ██▒▒██████▓▓▒▒▓▓█████▓▒░   ▓███░ ░▒▓████████▓░    ▓██████░▒███▀
        ██▓▒█████▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒██████▓▓▓████▓▓█████████▒░      ▒██████░░██▄
       ▄█▓▒▓█████▓▓██▓▓██▓▒▒▓██████████████████████░       ░▓███▓░ ▒███▄
      ▄██▒▓█████████▒  ▒███▒▓██████████████████████▓         ░░░   ▒████▄
      ██▒▒██████████▓░░▓█████████████████████▓▓█████▒▒▒▓░          ▓████▀
     ██▓▒██████████████████████████████████▒▒▒▒▒▒▓██████░         ░▓░░
    ██▓▒▓████████████████████████████████▓░▒████▒░█████▒     ░    ▒▓
    ██▓▒▒▒▓▓█████████████████████████████▓▓█████▓░▓████▓▒░  ▒▒▒░ ░▓▓
     ▀███▓▓▒▒▒▓█████████████████████████████████▓░▓███████▓▓▓▒█▓▒░
        ▀▀▀██▒▒█████████████████████████████████▓░██████████▒▓██▒
           ██▒▒█████▓██████████████████████████▓░▓█████████▒▒██▀
          ▄██▒▓█████░▓█████████████████▓▒▓▓▓▓▓▒░▓█████████▒▒██▀
          ███▒▓█████▒▒█████████████████▓▒▒▒▒▒▒▓██████████▒▒██▀
          ██▓░▒▓▓▓██▓░█████████████████████████████████▓▒▒██▀
          ██▒░▒▒▒▒▒▒▒░▓███████████████████████████████▓▒▓██▀
          ██▒▒███████▒▒█████████████████████████████▓▒▒███▀
         ▄██▒▓███████▒░████████████████████████████▒▒▓███▀
         ███▒█████████▓███████████████████████████▓░████▀
         ██▓▒██████████████████████████████████████▒▓██▄
         ██▒▒██████████████████████████████████████▒▒███
         ██▒▒██████████████████████████████████████▓▒███▄
         ██▒▒▒▒▒▒▒▓▓▓▓██████████████████████████████▒▓███
         ███████▓▓▓▒▒▒▒▒▒▒▒▓████████████████████████▓▒███
             ▀▀▀██████████▓▒█████████████████████████▒▓██▄
                        ▀██▒▓████████████████████████▒▒███
                         ██▒▓████████████████████████▓▒███▄
                         ██▒▒██████████████████████▓▓▒░▓███
                         ▀█▓▒████████████▓▓▓▒▒▒▒▒▒▒▒▒▓▓████
                          ██▒▓█▓▓▓▒▒▒▒▒▒▒▒▒▓▓▓████████████▀
                          ██▒▒▒▒▒▓▓▓▓███████████▀▀▀
                          ████████████▀▀▀
                          ██▀▀▀▀




Shaun T SHAUN WEEK: INSANE FOCUS Day 7: Dig Deep (2017)


Video Codec  :  x264 - core 115 r1995M 5a37283 @ 4920 Kbps (Untouched)
Frame Size   :  1920x1080, 29.970 (30000/1001) FPS (16:9)
Release date :  June 2017
Audio        :  2ch AAC LC-SBR @ 126.6 Kb/s (Untouched)
Playtime     :  27 min 1 s
Language     :  English
www          :  https://www.beachbodyondemand.com
Subs         :  English (SDH)
Workout Level:  Intermediate, Advanced
Workout Type :  Cardio, Slim & Tone
ID           :  SW007B07
Notes        :  none

SHAUN WEEK: INSANE FOCUS is a  brand-new,   ruthless  7-day  total-body  fitness
workout created by Shaun T. Inspired by his workouts  from  INSANITY  and  FOCUS
T25 , Shaun won't make it easy but he will keep  you  motivated  to  Dig  Deeper
than you ever thought possible, every single day. Go at it again  and  again  or
mix SHAUN WEEK with other Shaun T workouts  to  keep  your  results  going  long
after Week One.  Get  back  to  your  fittest  with  Shaun  at  his  rawest-just
remember to go INSANE but keep your FOCUS!

You've heard it. Now do it. Shaun will help you push yourself  harder  than  you
ever thought possible with an array of strength, agility,  and  cardio  training
moves.

Files