Clara_Lidstrom_Erica_Dahlgren_-_Hjaelp_Jag_Aer_Utmattad-AUDiOBOOK-WEB-SE-2018-OLDSWE_iNT
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RELEASE iNFO:
TiTlE......: Hjälp jag är utmattad
AUTHOR.....: Clara Lidström, Erica Dahlgren
READ BY....: Clara Lidström, Erica Dahlgren
TRACKS.....: 1
SOURCE.....: WEB
GENRE......: Fakta
RiPDATE....: 2021-02-12
STOREDATE..: 2018-06-02
QUALiTY....: Very Poor (avg. bitrate: 64.0 Kbps)
SiZE.......: 122 MB
TiME.......: 04:26:16
PUBLiSHER..: Norstedts
iSBN.......: 9789113084480
LANGUAGE...: Swedish
URL........: https://www.storytel.com/se/sv/books/545764
BOOK iNFO:
Migränanfall som avlöser varandra. En bortdomnad ansiktshalva och ett rusande hjärta.
Läkarbesök som aldrig leder någonvart. Kan det vara något fel på sköldkörteln? Varför vill
jag bara sova men kan omöjligt vila mig pigg igen? Det här är en berättelse om den nya
folksjukdomen utmattningssyndrom. Erica Dahlgren och Clara Lidström har själva kraschat in i den
berömda väggen - och är nu på väg tillbaka. Tillsammans har de skrivit en personlig och
trösterik bok att hålla i handen för alla de som redan är, eller riskerar att bli, utmattade.
Med både sorg och humor berättar de om vägen dit och vägen tillbaka. Om varningstecknen som
fanns men ignorerades. Om oro, ångest och vikten av återhämtning. De frågar sig vem man är
när man slutat prestera, intervjuar experter och delar med sig av de metoder som de själva tycker
varit till stor hjälp.
Files
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