.-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-[DECiPHER Presents]-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:.
|--------[GroupNews]--------. , , .-----------[Greetings]------------|
|: :| |\\\\ ////| |: :|
| | | \\\V/// | | |
| | | |~~~| | | |
| | | |===| | | |
| | | |A | | | |
| | | | R | | | |
| | | |C | | | |
| | \ | H | / | |
| | \|===|/ | |
| | '---' | Im grateful to the people who |
| | |helped make this project a success|
|---------------------------:-------------:----------------------------------|
[ Sanna.Ehdin.Lilla.Boken.Om.Halsa.Och.Valmaende.2009.SWEDiSH.RETAiL.ePub.eBOOK-DECiPHER ]
RELEASE DATE.. : 2022-07-05
PUBLiSH DATE.. : 2009-10-29
PUBLiSHER..... : Bokförlaget Forum
iSBN.......... : 9789143501582
LANGUAGE...... : Swedish
GENRE..........: Fakta
SOURCE........ : Storytel
SOURCE URL.... : storytel.com/se/sv/books/lilla-boken-om-hälsa-och-välmående-79661
FORMAT........ : ePub
PROTECTiON.... : None
DiSKSiZE...... : 1 x 0.171 MB
BOOK iNFO..... :
”Om man inte tillåter sig att bli svag någon gång vet man inte hur det
känns att vara riktigt stark.””Ge dig tid att drömma. Lägg dig
tidigare, ha papper och penna vid sängen och anteckna dina drömmar. De
kan ge dig uppslag insikter och vägledning.” ”Ät enligt säsongen. På
vintern behöver vi mer rejäl mat som rotfrukter, soppor och gryn. På
sommaren mår kroppen bra av lättare mat, sallader och frukter. Försök
att äta lokalt odlade produkter och helst ekologiskt.” I denna
nyutgåva får man mängder av hälsotips, levnadsvisdom och användbara
råd om mat och dryck, naturens läkande energi, skratt och gråt,
andning och meditation, meningen med livet, mental fasta, inre frid,
stress, drömmar, sorg och mycket. Hälsa är något som man bygger upp
och vårdar – precis som en kärleksrelation. Det är genom levnadsval
och livsstil som vi skapar vår hälsa och vårt välbefinnande.Den ökade
kunskapen om hur integrerat nerv-, hormon- och immunsystemet
samarbetar har banat väg för en helhetssyn. Den utgår från det faktum
att kroppen kan tillverka allt vi behöver för att må bra och fungera,
men det gäller att ge den de rätta förutsättningarna. Du kan stärka
din självläkande förmåga genom att göra bra val. Det är aldrig för
sent att ändra sin livsstil.Du är värd att må bättre! Ge dig själv
chansen. Sanna Ehdin