Simon_Weisdorf_-_Supernerven_Hvordan_Vagusnerven_Kan_Styrke_Din_Fordoejelse_Og_Mentale_Ro-AUDiOBOOK-WEB-DK-2026-CRAViNGS_iNT

Section

MP3/FLAC

Group

CRAViNGS_iNT

Size

87,00 MB

Files

4

Date

2026-08-11

NFO

  |----------------|           _.-------._           |----------------|
                                        ,'   _.^._   `.
                                      ,'_.--`     `--._`.
                                     /,' ,-'"      "`-.`.\
                                    /`     ,-.    ,-.    '\
                                   ;       `-'    `-'      :
                                   |    _      V           |
                                   :   (C._.--._,--._.7)   ;
                                    \   \      n      /   /
                                     \   `-...' `...-'   /
                                      `.      `-'      ,'
  |---------------------------|         '.           .'         |---------------------------|
                                          ``-~~VV~~~
                                            CRAViNGS
                                            PRESENTS
 RELEASE iNFO:
 TiTLE......: SUPERNERVEN: Hvordan vagusnerven kan styrke din ford├╕jelse og mentale ro
 AUTHOR.....: Simon Weisdorf
 READER.....: Anne-Mette Johansen
 TRACKS.....: 1
 SOURCE.....: WEB
 GENRE......: Fakta
 RiPDATE....: 2026-08-11
 STOREDATE..: 2026-08-11
 QUALiTY....: Very Poor (avg. bitrate: 64kbps)
 SiZE.......: 91 MB
 TiME.......: 3:10:03
 PUBLiSHER..: Gyldendal
 iSBN.......: 9788702440522
 LANGUAGE...: Danish
 URL........: mofibo.com/dk/da/books/supernerven-hvordan-vagusnerven-kan-styrke-din-ford├╕jelse-og-mentale-ro-14251763
 BOOK iNFO:
  Har du en mave, der driller ΓÇô og et sind, der aldrig helt falder til
  ro? Så er du ikke alene. Fordøjelsesproblemer, stress og uro hænger
  tæt sammen, og nøglen til forandring ligger i kroppens måske mest
  oversete nerve: vagusnerven.  I Supernerven får du en praktisk og
  inspirerende guide til at styrke forbindelsen mellem hjerne og tarm.
  Du lærer, hvorfor fordøjelsen går i stå, når kroppen er i
  alarmberedskab – og hvordan du med enkle greb, øvelser og målrettet
  mad kan skabe bedre betingelser for en velfungerende ford├╕jelse og
  mere ro i kroppen.  Bogen giver dig:   ΓÇó Viden om forbindelsen mellem
  hjerne og tarm og vagusnervens afg├╕rende rolle.  ΓÇó Konkrete ├╕velser og
  kostråd, der forbedrer fordøjelsen og beroliger nervesystemet.  •
  Justerbare opskrifter der er opbygget i to trin:  en basisdel, der
  giver ro i maven, og en boostdel, som gradvis tilføjes, når du er klar
  til at stimulere tarmfloraen mere. Opskrifterne er udviklet til at
  styrke både fordøjelsen og nervesystemet, og giver mulighed for at
  tilpasse maden efter mavens behov.  Supernerven er ikke en slankekur
  eller en kompliceret diæt – det er en fleksibel vej til bedre
  fordøjelse, mere ro og et stærkere mentalt overskud. Perfekt til dig,
  der vil tage styringen over din mave og dit velvære.

Files