.-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-[DECiPHER Presents]-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:.
|----------------. , , .-----------------------|
|: :| |\\\\ ////| |: :|
| | | \\\V/// | | |
| | | |~~~| | | |
| | | |===| | | |
| | | |A | | | |
| | | | R | | | |
| | | |C | | | |
| | \ | H | / | |
| | \|===|/ | |
| | '---' | Im grateful to the people who |
| | |helped make this project a success|
|---------------------------:-------------:----------------------------------|
[ Nikolaj.Kirk.Spis.Mere.Groent.Nu.2026.DANiSH.RETAiL.ePub.eBOOK-DECiPHER ]
RELEASE DATE.. : 2026-09-02
PUBLiSH DATE.. : 2026-08-28
PUBLiSHER..... : Politikens Forlag Nonfiktion
iSBN.......... : 9788743901198
LANGUAGE...... : Danish
GENRE..........: Non-Fiction
SOURCE........ : Storytel
SOURCE URL.... : https://storytel.com/se/books/spis-mere-grønt-nu-15082645
FORMAT........ : ePub
PROTECTiON.... : None
DiSKSiZE...... : 1 x 41.461 MB
BOOK iNFO..... :
Spis.Mere.Grønt.Nu. er nummer to bog i rækken fra Nikolaj Kirk og 4.
sal til højre, og ligesom sin forgænger viser den, at det faktisk kan
være en fest at lave grøn aftensmad. Bogen udfordrer den seneste
kostundersøgelse, der viser, at danskerne har svært ved at spise mere
grønt, selvom de gerne vil. Den flytter fokus fra "Uha, jeg orker ikke
at lave aftensmad" og "Bliver jeg virkelig mæt, når der ikke er kød
i?" til en legende og nysgerrig tilgang. I virkeligheden er det både
nemt og tilfredsstillende at lave sin egen grønne mad selv. Bogen
indeholder 90 opskrifter på skøn og velsmagende aftensmad til, der er
udviklet til dagene fra mandag til fredag - retter, der er til at gå
til, og som giver masser af smag og køkkenglæde. Her er alt fra supper
og aftengrød, tærter og gratin, pasta og nudler - til bønner, linser
og ærter, ris, korn og gryn, rødder og knolde. Som noget nyt
introducerer bogen et kapitel med retter, der laves til flere dage ad
gangen, men som kan foldes ud og varieres, så de får et nyt udtryk
næste dag. Desuden er der et helt kapitel med særligt fokus på
mættende salater. Hver opskrift indeholder forslag til, hvad man kan
spise til, samt en kort køkkennote, der enkelt og præcist viser, hvor
man skal være ekstra opmærksom ved komfuret - så man opnår den bedst
mulige smag.